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スマホのメモリ不足を解消する方法|iPhone・Androidスマホ

スマホを使っていて、

  • 「アプリの動作が重い」
  • 「よく固まる」

という場合、メモリ不足が原因の可能性があります。

この記事では、

  • 「スマホのメモリ不足を解消したい」
  • 「必要なメモリ容量の目安を知りたい」

とお悩みの方に向けて、メモリ不足の確認方法や対処法、必要な容量の目安を紹介します。
ぜひお役立てください!




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スマホのメモリとは?ストレージとの違い

スマホの記憶エリアには「メモリ(RAM)」「ストレージ(ROM)」の2種類があります。

メモリ ストレージ
保存期間 一時的 永続的
処理速度 高速 低速
データ容量 小さい 大きい

スマホのパーツをオフィスのデスク周りに例えるなら、下記のように考えるとわかりやすいでしょう。

  • メモリ:作業するための机
  • ストレージ:資料を保管しておくためのキャビネット
  • データ:仕事の資料
  • CPU:作業する人間

たとえば、Xperia IVのスペック表には、下記のように記載されています。
この場合、メモリは16GBでストレージは512GBです。

内蔵(RAM/ROM) 16GB/512GB
(引用:Xperia 1 IV(エクスペリア ワン マークフォー) | 仕様(スペック) | Xperia(エクスペリア)公式サイト

この記事では、一時的なデータの記憶エリアである「メモリ」の容量不足の対処法を解説します。

ストレージ不足の対処法は、下記の記事・ページをご覧ください。

iPhoneのストレージ容量の確認方法と空き容量を確保する方法を紹介! | にこスマ通信
今回は、iPhoneのデータ容量を確認する方法を解説していきます。iPhoneの空き容量が少なくなると、写真や動画を保存できなくなったりアプリをダウンロードできなくなったり快適に使えなくなってしまうことがあります。この記事では
Free up space - Android Help
Todownloadmoreappsandmedia,orhelpyourphonerunbetter,youcanclearspaceonyourphone.Storageiswhereyoukeepdata,likemusicandphotos.Memoryiswhereyourunprograms,likea

スマホのメモリ不足の症状

スマホのメモリ容量が不足すると、

  • アプリの動作が極端に遅くなる
  • アプリがフリーズ(固まる)して動かなくなる
  • アプリが落ちる

といった現象が起こります。

メモリ不足以外で動作が遅くなる原因は、以下の記事で詳しく解説しています。

iPhoneの動作が重い原因と対処法を徹底解説!ウイルス?寿命? | にこスマ通信
iPhoneを使っていると、「アプリの動作が遅い」「画面が固まる」ということがあるかもしれません。動作が重くなる原因はさまざまで、原因に応じた対処が必要です。この記事では、iPhoneの動作が重くなる主な原因と対処法を紹介しま

スマホのメモリ不足の原因

メモリ容量は、OSによって自動で管理されています。
そのため、基本的にはユーザーが気にする必要はありません。

それでもメモリ不足が起こってしまうのは、主に次の2つが原因です。

  • 起動中のアプリがメモリを大量に消費している
  • そもそも端末のメモリが足りない

起動中のアプリがメモリ容量を圧迫すると、メモリデータの入れ替えが頻繁に起こり、一時的に動作が遅くなることがあります。

とくにゲームや動画ファイルの処理には、多くのメモリを必要とします。

頻繁に動作の遅さが気になる場合は、そもそも端末のメモリが足りない可能性があります。

スマホのメモリ不足を解消する方法

スマホのメモリ不足を解消する方法は、下記のとおりです。

  • アプリを終了する
  • 仮想メモリを有効にする
  • 端末を買い替える

アプリを終了する

多くのメモリを消費しているアプリを終了すると、メモリが解放されて動作が改善することがあります。

iPhoneの場合

iPhoneのアプリ終了方法は、ホームボタンの有無によって操作が異なります。

iPhone X以降(ホームボタンなし)
  1. ホーム画面の下部から上にスワイプし、画面の中ほどでそのまま指を止めます。
  2. 左右にスワイプして、終了する App を探します。
  3. App のプレビューを上にスワイプして、その App を終了します。

(引用:iPhone や iPod touch で App を終了する方法|Apple

iPhone 8シリーズ以前、SEシリーズ(ホームボタンあり)
  1. ホームボタンを 2 回押すと、最近使った App が表示されます。
  2. 左右にスワイプして、終了する App を探します。
  3. App のプレビューを上にスワイプして、その App を終了します。

(引用:iPhone や iPod touch で App を終了する方法|Apple

Androidスマホの場合

  • 1 つのアプリを終了する: 下から上にスワイプして長押ししてから離し、アプリを上にスワイプします。
  • すべてのアプリを終了する: 下から上にスワイプして長押ししてから離し、左から右にスワイプします。左側にある [すべてクリア] をタップします。

(引用:Android デバイスでアプリを見つける、開く、閉じる - Android ヘルプ

※手順の一部はAndroid 9以降でのみ動作します。

仮想メモリを有効にする

一部のAndroidスマホでは、「仮想メモリ」という機能が実装されています。
仮想メモリを割り当てることで、端末のメモリ不足を緩和できます。

仮想メモリとは、ストレージの空き領域を仮想的にメモリとして割り当てる機能です。
  • Galaxyシリーズ
  • OPPOシリーズ
  • Xiaomiシリーズ
などの一部機種
SWAP - No ROOTのようなアプリによって、仮想メモリを割り当てることもできます。

端末を買い替える

そもそも端末のメモリが足りていない場合は、より高性能な機種への買い替えも検討しましょう。

中古スマホならお得に購入できます。

https://www.nicosuma.com/magazine/recommend-used-iphone-202203
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中古スマホの一番のメリットは、「新品よりもお得に購入できること」です。とくに狙い目なのは、数年前のハイエンドスマートフォン。最新のミドルレンジ(中価格帯)スマートフォンよりも、高性能・高機能な機種が、より安く購入できる場合があります。

また、古い機種を買取り・下取りに出せば買い替え費用を抑えることが可能です。

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スマホのメモリ容量の目安|何GBがおすすめ?

スマホに必要なメモリ容量は、用途によって異なります。
iPhoneとAndroidスマホそれぞれについて、メモリ容量と快適に動作する目安をまとめました。

iPhone

iPhoneのメモリ容量の目安は以下の表のとおりです。

メモリ容量 目安
4GB 最新ゲームも快適に動作
3GB 幅広シーンで快適に動作
2GB SNSや動画視聴、WEB検索などは問題なく動作
1GB以下 動作が重くなる場面が多い

iPhoneのメモリ容量は公式には公開されていませんが、毎モデル発表後に解析されています。iPhone 6s以降の各機種のメモリ容量は次のとおりです。

機種 メモリ容量
iPhone 14
iPhone 14 Plus
iPhone 14 Pro
iPhone 14 Pro Max
iPhone 13 Pro
iPhone 13 Pro Max
iPhone 12 Pro
iPhone 12 Pro Max
6GB
iPhone SE (第3世代)
iPhone 13
iPhone 13 mini
iPhone 12
iPhone 12 mini
iPhone 11
iPhone 11 Pro
iPhone 11 Pro Max
iPhone XS
iPhone XS Max
4GB
iPhone SE (第2世代)
iPhone XR
iPhone X
iPhone 8 Plus
iPhone 7 Plus
3GB
iPhone 8
iPhone 7
iPhone SE(第1世代)
iPhone 6s
iPhone 6s Plus
2GB


Androidスマホ

Androidスマホのメモリ容量は、iPhoneに比べると大きい傾向にあります。
しかしOSが異なるため、一概に比較することはできません。

Androidスマホのメモリ容量の目安は、以下の表のとおりです。

メモリ容量 目安
8GB以上 最新ゲームも快適に動作
6GB 幅広シーンで快適に動作
3GB〜4GB SNSや動画視聴、WEB検索などは問題なく動作
2GB以下 動作が重くなる場面が多い
最新のハイエンドスマホは8GB以上、ミドルレンジスマホは4GB以上が主流です。

まとめ

スマホのメモリ不足は、起動しているアプリの終了や仮想メモリの割り当て(Androidスマホのみ)で解消できます。
頻繁に動作の遅さが気になる場合は、そもそもスマホのスペックが足りていない可能性が高いため、買い替えも検討しましょう。

端末を買い換える場合には、お得な中古スマホも検討されてみてください!

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